Lipidogram: co to je, normální hodnoty a jak snížit cholesterol
Když lékař navrhne odběr krve na lipidogram, většina lidí netuší, co přesně se bude zjišťovat a proč je to důležité. Toto vyšetření měří hladiny krevních tuků – cholesterolu a triglyceridů – a pomáhá odhalit riziko srdečně-cévních onemocnění. Podle Národního zdravotnického informačního portálu (NZIP) má přibližně každý druhý Čech starší 18 let zvýšenou hladinu cholesterolu. V tomto průvodci najdete přehled normálních hodnot, praktické rady pro dospělé i děti a konkrétní dietní tipy.
Doporučená hladina celkového cholesterolu: do 5,0 mmol/l ·
Doporučená hladina LDL cholesterolu: do 3,0 mmol/l ·
Doporučená hladina HDL cholesterolu: nad 1,0 mmol/l (muži) / nad 1,2 mmol/l (ženy) ·
Doporučená hladina triglyceridů: do 1,7 mmol/l ·
Počet Čechů s vysokým cholesterolem: přes 2 miliony
Rychlý přehled
- Krevní test na lipidy (NZIP)
- Hodnotí riziko srdečních chorob (HealthyChildren.org (AAP))
- Celkový cholesterol do 5,0 mmol/l (NZIP)
- LDL do 3,0 mmol/l (NZIP)
- HDL nad 1,0/1,2 mmol/l (NZIP)
- Triglyceridy do 1,7 mmol/l (NZIP)
- Genetika (HealthyChildren.org (AAP))
- Strava s vysokým obsahem tuků (IKEM)
- Nedostatek pohybu (IKEM)
- Obezita (HealthyChildren.org (AAP))
- Zdravá strava (IKEM)
- Pravidelný pohyb (HealthyChildren.org (AAP))
- Léky na předpis (NZIP)
Čtyři základní ukazatele lipidogramu, jeden důležitý obraz: každá hodnota vypovídá o jiném aspektu metabolismu tuků a dohromady dávají lékaři klíčovou informaci o kardiovaskulárním riziku.
| Ukazatel | Normální hodnota |
|---|---|
| Celkový cholesterol | do 5,0 mmol/l |
| LDL cholesterol | do 3,0 mm
Dalsi souvisejici prispevky Grzegorz Krychowiak – Biografia Completa Carreira e Títulos
 Reto: Významy, české firmy a rapper – kompletní přehled
 Pad do PS5: průvodce výběrem ovladače
 Decathlon ČR: Průvodce prodejnami, e-shopem a značkami
 Silesia City Center – Guia Completo com Lojas e Dicas
 Panna Młoda Serial Turecki – Fenômeno Turco na Polônia
 Sofia Coppola – Biografia Filmes Família e Curiosidades
|